まっつあんのリーマンBlog the 3rd history _| ̄|○

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ダイエット日記

10/29 ダイエット日記 効率の良い運動の紹介(中編)

秋のアオリイカシーズンが一服し ゴルフの練習に励んでいるゴルフ咲夜でございます とりあえず今週来週とゴルフ日記に変貌しますので どうもサーセンすな気持ちではありますが速報が入り次第情報は記載します 本日の体重 今月の体重日足チャートから(はみ出…

10/22 ダイエット日記 効率の良い運動の紹介(前編)

ダイエットを始めて3週間、いよいよ禁断症状が出てまいりました・・・ ラーメンの!w FaceBookの方で北陸のラーメン関係グループに入っているのですが んまぁ!皆さん何とも旨そうなものを食って なんて・・・!(^^)!ウラヤマス状態でございます! 目標達成…

10/15 ダイエット日記

減量の経過管理として毎スマホに 「Healthplayer」というアプリを入れさせられて入れていて 食事と体重+体脂肪などを毎日毎日、細かく入力しております ちなみに今まで体重グラフのショットを記載していたのは このアプリになります アタクシ悪ふざけは大好…

木曜日はダイエット記事にします

えとですねー!釣りとは関係のない記事になり恐縮ですが 木曜日は定例で「ダイエット日記」にいたしまする 決してネタに不足しているとかそういうのではなく ましてや通常記事の下に記述するのがめんどくせー!とかそういうのではなく 理由を具体的にあげれ…