熱中症反省 (´・ω・`) 前回の釣行では、二度と夏にアウトドアなんてしないと神に誓ったアタイ やはり日に日に体力が落ちていることは、目に見えて明らかなため、2日に1回のペースでウォーキングを開始しました ただ1時間歩くだけでノーケアなら頭痛が起きる…