まっつあんのリーマンBlog the 3rd history _| ̄|○

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禁煙外来

タバコをヤメたい
何度口走って失敗した事か。。。ええ分かっておりまつ

ここ最近喫煙者の肩身がせまく

・会社でも喫煙場の廃止
・大人数の飲み会の席でも恥じっこ隔離
・外でも吸い殻のマナーのご指摘。。。etc

とはっきり言って非国民状態は否めない

そんな訳で今日は土曜当番の振休につき
禁煙チャレンジ最終章これで駄目なら完璧アウト!
である禁煙治療をしに病院へ行ってきた

そして問診→今後の治療の話→飲み薬の処方
治療期間は12週と根気のいる長期の治療となる
問診票にタバコをヤメれる意志は何%くらいか?
という質問があったが堂々100%と書いてやった
あとは禁煙しますという誓約書にサイン

飲み薬はニコチン禁断症状を押さえるためと
タバコが旨くならない効果があるそうな
これを毎日ルールに乗って飲むことで
徐々に本数が減っていくらしい

そして本格的な禁煙日は1週間後の8/9から
ここから一本も吸っちゃいけねえぜ
一本吸っただけで脳が覚醒してしまうそうな。。。
そんな感じです

ちなみに保険適用ですが治療最終日から
約一年の間は無適用期間に入るので一発勝負です
つまり最低一年禁煙しなければ
もう望み無しだと言う事です

さぁ成功(丁)か?失敗(半)か?
締め切りは8/8だぜい!張った張った!


今日は釣りと海遊びにも行きました
あとで書きまする